Cupping terapija, poznata i kao ventuza terapija, koristi se već tisućama godina kao moćna metoda liječenja boli i brojnih zdravstvenih tegoba. Ova drevna tehnika potječe iz tradicionalne kineske medicine (TKM), a temelji se na poticanju protoka krvi, energije (qi) i tjelesnih tekućina poput limfe.
Ventuza terapija ili cupping je nježna, ali iznimno učinkovita metoda za poticanje samoozdravljenja tijela. Bilo da se koristi za olakšanje mišićne boli, podršku disanju ili uklanjanje energetskih blokada, cupping predstavlja sklad spoja tradicije i moderne terapije.
Kako funkcionira ventuza terapija?
Ventuza terapija uključuje postavljanje posebnih čaša na kožu – one stvaraju negativni tlak koji uzrokuje uvlačenje kože i površinskih slojeva mišića unutar čaše. Ova tehnika potiče cirkulaciju, smanjuje bolove i pomaže u otklanjanju energetskih blokada.
Učinci ventuza terapije uključuju:
- Olakšanje bolova u mišićima, osobito u leđima
- Pomoć kod ukrućenosti i oporavka od ozljeda
- Olakšavanje simptoma prehlade i gripe, poput otežanog disanja
Vrste tretmana i srodne tehnike
Ventuza terapija često se kombinira s TUI NA kineskom masažom, a slična joj je i tehnika gua sha – metoda struganja kože s ciljem uklanjanja stagnacije energije. No, za razliku od gua sha, pokret ventuze je blaži i ne ostavlja toliko izražene podljeve, iako su modrice normalna pojava, posebno kod fiksno postavljenih čaša.
Kako bi čaše mogle lagano kliziti po koži, koristi se ulje za masažu, čime se dodatno pojačava terapeutski učinak.
Povijest cuppinga – od životinjskih rogova do moderne plastike
Prvi zapisi o cuppingu potječu još iz 4. stoljeća, gdje ga je opisao taoistički filozof i travar Ge Hong. Tada su se umjesto čaša koristili rogovi životinja, posebice za liječenje gnojnih rana – tehnika poznata kao jiaofa.
Tijekom dinastije Tang, cupping se koristio za liječenje plućne tuberkuloze, dok je za vrijeme dinastije Qing opisano njegovo djelovanje na stanja poput glavobolje izazvane hladnim vjetrom (Bi sindrom).
Indikacije – kada se primjenjuje cupping terapija?
Ova metoda se koristi za eliminaciju vanjskih patogenih faktora poput:
- Vjetra
- Hladnoće
- Vlage
Pomaže kod simptoma kao što su:
- Vrtoglavica
- Bolovi u trbuhu
- Noćno mokrenje
- Lumbago i lumboishialgija
Cupping djeluje tako da doslovno "izvlači hladnoću" iz tijela, vraćajući prirodan protok energije kroz meridijane.
Moderna primjena i oprema
Danas se koriste staklene ili plastične ventuze s pumpicom za stvaranje vakuuma. Tretmani mogu biti:
- Fiksni – ventuze se ostavljaju na mjestu 5-15 minuta
- Dinamični (klizni cupping) – ventuze se pomiču po koži uz pomoć ulja
Uobičajena reakcija na tretman je zacrvenjena koža i privremeni hematomi, rezultat pojačane cirkulacije ispod čaše.
Važne napomene i kontraindikacije
Ventuza terapija nije prikladna za:
- Upaljena ili oštećena područja kože
- Osobe s visokom temperaturom, konvulzijama ili poremećajem zgrušavanja krvi
- Trudnice – posebno izbjegavati područje trbuha i donjeg dijela leđa
Također, kod pokretne ventuze treba paziti da se ne prelazi preko koštanih izbočina, jer tada čaša može otpasti zbog gubitka pritiska.
Upiši tečaj cupping masaže u Opatiji!
Na našem certificiranom tečaju u Opatiji naučit ćeš:
- Pravilno postavljanje i korištenje ventuza
- Kombiniranje s masažom i osnovama TKM
Podijelite s prijateljima